问：腰椎间盘突出的护理诊断
- 答：对于腰椎间盘突出症的患者积极的进行护理更有利于缓解病人腰椎间盘突出临床症状的，通常需要做到以下几点。
一，需要嘱咐病人加强腰背肌力量的训练，比如需要进行游泳锻炼，做小燕飞的动作，在床帆启上进行拱桥式运动。
二，平时需要避免久坐久站，避免过度的负重行走，避免过度的弯腰拿重东西或者是抬重物。
三，对于这样的病人千万不可以受凉，平时需要积极的进行热水袋热敷一下局部，需要戴个腰围带保护一下局部，并且需要睡硬板床，再就是对于这样的病人必须罩键要配合一些理疗的办法，比如针灸，推拿物轿巧，牵引，按摩，烤电，拔罐等理疗的办法，更有利于病人腰椎间盘突出临床症状的改善。 - 答：你好，腰椎间盘突出一般是由于劳累、干重活、弯腰多、腰部拉伤等原因引起。年轻人治疗腰椎间盘突出以保守治疗为主。注意平时工作不能太累，特别要注意不能频繁的弯腰工作，睡觉睡硬板床核迹。每天可以倒走散步20分钟，有利于锻炼腰背轮氏郑肌力量，也有利于预防腰椎间盘突出。平腊颂常工作的时候都需要戴个腰围保护腰部，还要避免腰部剧烈扭转。
- 答：1，要坚持锻炼，或码休息要采用平躺的姿势，多休息。
2，不要提重物平时不要弯腰太猛烈，系鞋带或者拿东西等等需要弯腰时一定要先蹲下去再慢慢起来平念吵时不要长久坐着，坐久了就起来活动活动。
3，有时间的话可以倒着走，这样对腰椎间盘突出很管用的，但是一定要坚持平时不要仔团侍睡软床，要睡稍微硬点的床。 - 答：一般都是腰宴厅椎压迫腰椎间盘，导致纤维环破裂，髓核突出压迫神经。前期可以治疗解除疼痛症状，最重要的是后期的调理，也就是纤维环的修复。纤维环不修复，腰部劳累，又会复发，这也是腰椎间盘突出反复发作的根本原因。疼痛期后的护理可以按摩牵引，鸵鸟油外敷燃氏，骨健保内服，促进软组织的修复跟纤维环的晌段隐修复
问：腰椎间盘突出怎么护理？
- 答：1934年美国哈佛大学医学院的Mixter和Barr,首次用手术治愈腰椎间盘突出症，迄今，腰拦老椎间盘突出症的手术治疗史已达80多年。目前，临哗戚床上常用的治疗腰椎间盘突出症的手术方式，大致有以下几种。如果腰椎间盘突出的病人出现了排尿障碍，这样的情况还有可能是出现了马尾神经症状，这类病人可以通过手术的方式来进行治疗，手术方法：手术应根据不同情况采取经皮穿刺髓核切吸术，单侧椎板开窗减压、髓核摘除、神经根管扩大术，或半椎板或全椎板切除减压、髓核摘除、神经根管扩大术。对有腰椎滑脱不稳者，应行椎体间植骨融合或内固定术。在平乱衡陵常生活中，腰椎间盘突出症患者应注意腰部保暖，以免感冒。保护腰椎，避免剧烈运动。停止久坐不动或过度负重。减少弯曲运动和腰部扭转运动，尤其是突然的腰部运动是最危险的。患者平时应注意腰部肌肉功能锻炼，尽可能避免疲劳。急性期应注意卧床休息，可以躺在硬木板床上，定期翻身以防止压疮。增加饮食中粗纤维的摄入量，防止便秘。除了以上几种较为传统和常用的手术方法，目前临床上新开展的手术方式还有关节镜下椎间盘切除术、经皮激光椎间盘减压术、经皮内镜下椎间盘切除术、人工腰椎间盘置换术等等。
问：腰椎间盘突出在生活中该如何护理？
- 答：腰椎间盘突出的护理方式主要有以下几个方面：
1、饮食方面，要少食多餐吃好消化的东西，比如水果、蔬菜，避免一次性食入过多而导致腹胀的情况。
2、卧床休息时，翻身必须是轴向翻身腰椎不能过度扭转模饥，以免加重椎间盘突出，而且需要定时翻身预防压疮。
3、病人起床时先侧身躺下，然后脚旦陆返先着地在慢慢的起立身体。
4、锻炼的时候需要稳定的活动不宜过度劳累，可在腰部进行佩戴腰围。
5、急性期疼痛时需要卧床休息为主，减少下床而且需要卧硬板床，避免床板过软。
6、卧床期间避免悉袜受凉、感冒，预防坠积性肺炎。
7、症状缓解时，可以做小燕飞的动作锻炼腰部的肌肉。 - 答：椎间盘具有缓冲和固定的作用，但是随着年龄的增长，椎间盘会分解和退化，会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力，椎间盘被手姿挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致腰痛、麻木等一系列症状。
正规有效的治疗方法
选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，椎间盘突出为风寒湿邪所致，较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。
现在 已经普及，很多事情人们都是通过 来寻找方法。现在很多人就已经通过 查找有效方法，大家可以微信搜索小程序：治腰突特效药，就可以获得保守治疗数塌的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，
并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消薯薯圆除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。
腰椎间盘突出症的传统治疗方法
1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。
2、手术治疗：腰椎间盘突出症反复发病，且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。
3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废 - 答：腰椎盘突出自己在家指销也可以用长生鹤艾宽逗吵条艾灸，现在三伏天艾灸最佳时机。严重的时慎侍候最好是卧床休息，什么也不要做。
