一、少年男女柔道运动员在一周大运动量训练期间机能变化的比较研究（论文文献综述）
江桥[1]（2020）在《中国国家青年男子手球队短期集训研究 ——以备战第27届中日韩青少年运动会为例》文中研究表明短期集训是由若干个周训练组合而成的一种高质量训练,其主要目的是通过训练使得运动员在比赛之际能够将竞技能力达到最佳,从而取得优异成绩。随着我国训练体制的改革,短期集训已成为我国运动员参加比赛的主要训练形式,针对高水平竞技运动员短期集训的研究是现代训练理论的发展方向之一。本研究运用文献资料法、访谈法、观察法、测试法、调查法、录像分析法和数理统计法等多种研究方法,从18名中国国家青年男子手球队在备战中日韩青运会的短期集训入手,主要针对短期集训的训练思路、计划安排、体能训练、技战术训练、训练训练方法与手段和训练效果等训练要素的调查与分析,总结我国青年手球队短期集训的基本特征,同时指出训练中存在的不足,为今后我国青年男子手球队短期集训的科学化提供参考,同时也为丰富短期集训训练理论提供实证参考。研究结论如下:1八周短期集训采用单周期单高峰训练模式,训练周期分为适应恢复、基本训练、赛前诱导和竞赛等四个阶段。适应恢复阶段以低强度、低训练量为主,逐渐恢复运动员的身体素质;基本训练阶段以体能训练为核心,传接球技术训练为辅,中等训练负荷量与强度,提高运动员体能素质;赛前诱导阶段以强化运动员专项素质,采用超过比赛的负荷量与强度,培养运动员心理素质和战术意识,将运动员的竞技能力调整到最佳;竞赛阶段调整运动员体能,逐步减少负荷总量,增大负荷强度,身体训练所占比重逐渐减小,技战术比重逐渐增加。各阶段身体训练和技战术训练的时数安排不同,方法与手段的侧重点也不尽相同。2在体能训练中,结合青年男子生长发育规律和手球项目的成才制胜规律的特点,制定有针对性的力量训练,主要采用分组循环方式发展快速力量与最大力量,核心力量训练始终贯穿于训练之中。3速度素质训练的重点是提高绝对速度和速度耐力。针对运动员肩关节、膝关节易造成运动损伤的问题,采用固定牵拉技术和肩关节专项练习,从而增强肩关节的柔韧性。4技术训练主要包括传接球和攻防技术两种训练,采用超过比赛负荷和模拟训练法,模拟比赛实况,增强运动员攻防意识和实战能力,为中日韩青运会及世界强队相抗衡做充足的准备。这使得运动员在比赛中的传接球技术得到稳步提升,攻防意识有效增强。5战术训练主要包括中快攻战术和阵地进攻战术。通过二对二、三对三局部战技术配合训练,抓好战术配合的合理走位与配合技术等关键环节。
王金涛[2]（2020）在《广东省U-16女子足球运动员身体机能监测研究》文中研究说明研究目的:广东省U-16女足这支队伍主要任务是参加第十四届全运会,本文通过对广东省U-16女子足球运动员备战期两个训练阶段身体机能指标变化进行监测分析,通过运动员机能指标变化情况来判断训练负荷量和强度安排是否合理以及这一阶段训练负荷安排是否达到了教练员的要求,了解备战期运动员身体机能状态,从而为教练员调整训练负荷制定训练计划提供参考依据。研究方法:本文以广东省备战第十四届全运会女子U-16年龄段15名足球运动员为研究对象,其中9人为一级运动员,6人为二级运动员。从2019年4月至10月对备战期两个训练阶段,第一阶段从4月15日至6月15日,第二阶段从7月15日至10月15日,在训练后次日晨进行血液采集,以测定血红蛋白（Hb）、肌酸激酶（CK）、血尿素（BU）、睾酮（T）、皮质醇（C）、睾酮/皮质醇（T/C）比值指标,所检测数据采用SPSS22.0进行统计。研究结果:1.备战期第一阶段三次指标检测结果Hb、CK、BU、T、C、T/C平均为128.53±8.07g/L、128.07±7.87g/L、131.33±6.06g/L;272.27±144.56U/L、206.2±75.68U/L、150.87±122.02U/L;5.35±1.33mmol/L、4.83±0.91mmol/L、4.66±0.93mmol/L;28.37±4.69ng/dL、31.02±4.9ng/dL、27.8±6.41ng/dL;18.76±3.19ug/dL、16.78±3.99ug/dL、20.02±2.35ug/dL;1.57±0.42、1.98±0.67、1.41±0.38。其中血红蛋白呈现出升高变化,并且比较显着（P<0.05）;肌酸激酶、血尿素同时呈现出持续下降变化,有显着差异（P<0.05）;睾酮、睾酮/皮质醇比值同时呈现出先升高再下降变化,分别下降了:10.4%、28.8%,有非常显着差异（P<0.01）;皮质醇呈现出先下降再升高变化,上升幅度比较大,有非常显着差异（P<0.01）。2.备战期第二阶段四次指标检测结果Hb、CK、BU、T、C、T/C平均为130±7.19g/L、134±2.29g/L、126.93±8.6g/L、132.33±7.26g/L;148.67±133.66U/L、261.07±100.66U/L、153.8±54.31U/L、177.07±58.26U/L;4.75±1.07mmol/L、5.83±0.78mmol/L、4.27±1.14mmol/L、5.54±0.82mmol/L;30.69±7.99ng/dL、29.97±6.55ng/dL、25.11±6.23ng/dL、30.19±7ng/dL;20.56±3.03ug/dL、23.02±3.49ug/dL、20.5±2.94ug/dL、21.06±2.61ug/dL;1.52±0.43、1.34±0.43、1.25±0.37、1.47±0.46。其中血红蛋白、肌酸激酶、血尿素、皮质醇呈现出先升高再下降再升高的波浪式变化,血红蛋白下降明显存在显着差异（P<0.05）,下降后再升高变化呈现出非常显着差异（P<0.01）;肌酸激酶先升高变化有显着差异（P<0.05）,再下降变化有非常显着差异（P<0.01）;血尿素先升高再下降再升高变化均呈现出非常显着差异（P<0.01）;皮质醇先升高再下降变化都呈现出显着差异（P<0.05）;睾酮、睾酮/皮质醇呈现出先持续下降最后再升高的变化趋势,下降幅度分别为:18.2%、17.8%,有非常显着差异（P<0.01）,训练阶段末期出现升高变化为:20.2%、17.6%,有非常显着差异（P<0.01）。研究结论:1.备战期第一阶段训练负荷较小,没有对运动员形成有效的刺激,尤其在备战阶段末期突出增加训练强度效果不明显,同时运动员身体机能状态欠佳。从指标变化以及第一阶段训练结束后比赛成绩看,并没有达到教练员要求。2.备战期第二阶段训练能够对运动员形成有效负荷刺激,尤其是训练负荷量和强度方面安排比较合理,与此同时运动员能够以良好的机能状态完成训练;第二阶段训练安排比较合理能够准确把控训练负荷,达到了教练员的预期要求。3.机能状态的变化与阶段训练负荷的变化关系密切;在对训练负荷把控方面第二阶段优于第一阶段,综合比赛成绩分析,在有效的负荷刺激下运动员能够以良好的身体机能状态完成训练,往往能够在比赛中取得优异成绩。
孙言锴[3]（2020）在《广州市市队少儿羽毛球运动员运动训练的生化监控和身体机能评定》文中研究表明研究目的:通过对广州市市队少儿羽毛球运动员在第二届青运会前的4周训练期间以及大强度训练周后进行相关生化指标的采集与分析,探讨少儿羽毛球运动员训练负荷监控和身体机能评定的相关问题,确保少儿运动员的身体机能与训练负荷相适应,力争在积累相关研究数据和资料的同时,为进一步提升科学训练水平,获得优异比赛成绩提供理论参考和科学评定方法。研究方法和内容:本文运用文献资料法、调查研究法、测试法和数理统计法等研究方法,以19名广州市市队少儿羽毛球运动员为研究对象,其中男性运动员8人,女性运动员11人,年龄范围在12-14岁,均为国家二级羽毛球运动员。赛前连续4周的周一晨7:00—7:30在运动员空腹状态下测定与分析红细胞三项、白细胞各项、血尿素、血清肌酸激酶、血清睾酮和皮质醇指标。另选取一羽毛球专项的典型大强度训练周,通过测定相关指标,对比分析大强度训练周和基础训练周生化指标的变化情况。研究结果:（1）少儿运动员的血清睾酮因少儿还在生长发育阶段,要低于成人标准,其他生化指标均与成人无明显差异。（2）在4周的赛前训练中,红细胞三项指标均值一直保持较高水平,白细胞各项指标、血清睾酮、皮质醇和T/C值保持稳定状态,血清肌酸激酶和血尿素的测试值随着训练负荷的调整在正常范围有较大幅度变化,运动员在第4周达到良好的身体机能状态,竞赛成绩优秀。（3）大强度训练周后的生化指标与基础值的差异较大,反映身体机能的血红蛋白含量和T/C值下降,反映训练负荷的指标血清肌酸激酶和血尿素随运动负荷的增强而上升。（4）8名12-14岁年龄阶段的男性运动员血清睾酮横向对比呈非常显着性差异（P<0.01）;女性运动员的血睾酮值的横向对比无显着性差异。男女性运动员个体血清睾酮和T/C值纵向对比变化平稳。研究结论:（1）广州市市队少儿羽毛球运动员赛前4周训练期间的红细胞、白细胞、血清睾酮、皮质醇和T/C均处于正常参考范围,反映广州市市队少儿羽毛球运动员在赛前训练期间身体机能较好。（2）4周训练期间的血清CK和血尿素在第2周晨出现在正常参考范围内的较大幅度增加,后经训练负荷的调整在第3,4周晨呈现下降趋势,反映4周的训练负荷大小较适宜,教练员依据反馈数据调整训练计划收效明显,运动员在第二届青运会中获乙组混合双打第二名的优异成绩。（3）大强度训练周后的生化指标较基础值差异明显,反映大强度训练对少儿运动员的机体产生了不同程度的刺激,而且少儿运动员适应训练负荷的能力不同,疲劳消除和机能恢复的速率存在个体差异。（4）少儿羽毛球运动员的身体机能评价较为复杂,要根据项目特点和年龄阶段综合考虑,建议设置个人生化监控档案,长期系统的开展阶段化、个性化、细节化的监控和评定。
杨志亭[4]（2020）在《我国优秀男子短道速滑运动员体能特征及评价标准研究》文中研究指明短道速滑是我国冬季运动项目在奥运会上夺取金牌的重点项目,尤其是在我国取得了2022年第24届冬奥会的举办权之后,其任务更显艰巨。近年我国优秀男子短道速滑运动员技、战术水平发展较快,已经接近世界先进国家运动员水平,但他们却由于体能不足原因,常在世界大赛的最后时刻功亏一篑。体能不足主要是体能训练效率较低问题。我国男子短道速滑运动员体能训练效率低,究其原因主要是我们对短道速滑体能特征缺乏精准的了解,缺少对运动员体能特征进行评价的标准,导致无法实施具有针对性的训练,使体能训练效果大打折扣。为了探析我国男子短道速滑运动员体能特征,尝试制定适合我国优秀男子短道速滑体能特征的评价标准,以加强对运动员体能监控能力体系建设,增强运动员体能训练效果,本文运用了文献资料法、德尔菲法、测试法、数理统计法进行了如下研究。首先,运用文献资料法,从理论上论证了短道速滑运动员的体能及体能特征的内涵与外延,并以此为依据,设计了69项我国优秀男子短道速滑运动员体能特征测试初选指标;其次,运用德尔菲法,对初选测试指标进行了2轮专家筛选,最终得到了30项测试指标;第三,在吉林省、黑龙江省冬管中心随机抽取了70名优秀男子短道速滑运动员（30名运动健将、40名一级运动员）为测试对象,并对其进行体能特征指标测试;第四,运用因子分析法,对参加测试的短道速滑运动员体能特征指标测试结果进行分析,得到了我国优秀男子短道速滑运动员整体项目体能特征指标,并制定了相应的评价标准;第五,运用多元回归分析法,以参加测试运动员具体项目（500米、1000米、1500米等奥运项目）的运动成绩为因变量,以因子分析法得到的整体项目体能特征指标测试结果为自变量,从身体形态、生理机能、运动素质三个方面对测试指标进行逐步回归分析,得出了我国优秀男子短道速滑运动员具体项目体能特征指标,并构建了相应的评价标准;最后,构建了我国优秀男子短道速滑运动员体能特征模型。通过以上研究,本文得出如下结论:1、综合运用测试法、因子分析法、多元回归分析法建立优秀运动员体能特征评价标准是可行的、有效的。2、我国优秀男子短道速滑运动员整体项目体能特征主要表现为:身体充实度大、体脂率低、臀部肌肉发达等身体形态特征,较强的无氧代谢供能与有氧代谢供能能力、快速消除疲劳能力等生理机能特征,强大的蹲屈滑行无氧耐力与两腿交替蹬伸的爆发力、较快的滑行速度、良好的单腿支撑平衡能力、快速调整身体姿势能力等运动素质特征;其中蹲屈滑行无氧耐力、无氧代谢供能能力、身体充实度等特征对其运动成绩影响较大。3、我国优秀男子500米短道速滑运动员体能特征为:身体充实度大、臀部肌肉发达、磷酸原系统与糖酵解系统供能能力强、蹲屈姿势无氧耐力强、两腿连续蹬伸爆发力强、综合力量大、灵敏柔韧性好等特征,其中蹲屈姿势无氧耐力、两腿连续蹬伸爆发力、磷酸原系统供能能力等特征对其运动成绩影响较大。4、我国优秀男子1000米短道速滑运动员体能特征为:身体充实度大、体脂率低、糖酵解系统供能能力强、疲劳恢复能力强、蹲屈姿势无氧耐力强、移动速度快、综合力量大、灵敏柔韧性好等特征,其中蹲屈姿势无氧耐力、糖酵解系统供能能力、移动速度等特征对其运动成绩影响较大。5、我国优秀男子1500米短道速滑运动员体能特征为:身体充度实大、体脂率低、糖酵解系统供能能力强、有氧氧化系统供能能力强、蹲屈姿势无氧耐力好、移动速度快、综合力量大、灵敏柔韧性好等特征,其中蹲屈姿势无氧耐力、糖酵解系统供能能力、移动速度等特征对其运动成绩影响较大。
卢童娟[5]（2019）在《国家女子柔道队备战2018年亚运会赛前训练研究》文中指出柔道是我国的重点夺金项目,女子柔道大级别项目一直以来都是我国的优势项目。本研究以国家女子柔道队备战2018年亚运会赛前训练为研究对象。运用文献资料法、访谈法、调查法等研究方法,选取国家女子柔道队参加2018年亚运会的熊瑶、王鑫、卢童娟、唐婧、朱雅、马振昭、王彦一共7名参赛运动员作为调查对象,通过研究了解我国女子柔道运动员备战重大比赛的赛前训练特征,为我国女子柔道发展提供参考依据。研究结果表明:（1）国家女子柔道队备战2018年亚运会柔道比赛,一共进行了9周的赛前训练,分为赛前备战阶段、惠州柔道大奖赛期间、赛前调整阶段、比赛周四个阶段。赛前训练目标为四个主要方面:（1）技术方面,主要是强化得意技和投接寝意识;（2）注重赛前实战;（3）突出训练强度,加大体能训练;（4）注重赛前训练恢复。（2）赛前练内容分为手法控制训练、技术训练、战术训练、体能训练。训练手段包括连络技打入、攻防投入和各类实战;赛前技术训练与运动员个人特点结合不紧密的问题,训练效果不明显,亚运会比赛中技术问题比较突出。战术训练包含比赛录像分析、战术研究、模拟比赛、男女合练;体能训练主要由外国教练Justin Custodio执行,训练内容包括专项体能训练和全身体能训练,从专项基本素质、力量、速度、有氧耐力等方面进行训练。（3）国家女子柔道队运动员备战2018年亚运会期间整体体重控制较好,7名参赛运动员中不存在需要大量控降体重的情况,国家女子柔道队备战2018年亚运会赛前训练体重控制主要从能量负平衡和脱水两个方面进行,在能量负平衡方面主要采用增加能量消耗、减少能量摄入和增加代谢,在增加能量消耗方面采取的主要手段为增加有氧运动的量。（4）国家女子柔道队备战2018年亚运会赛前训练期间,教练员选取七项生化指标作为监测运动员赛前训练的重要依据。国家女子柔道运动员备战亚运会赛前训练期间生化指标基本上都在标准范围内,个别出现浮动的情况,教练员会及时调整训练和加强营养补充来调节。从生理生化指标的监控中发现,女子柔道运动员赛前训练的肌肉恢复情况不够理想。建议柔道运动员的赛前训练设计要精细化,要因人而异。柔道训练的调控应科学的以运动员的生理生化指标为依据。注重运动员赛前心理训练,提高运动员对比赛的正确认知。加强对优秀运动员运动员训练日记、教练日记等资料的收集、整理和归纳,为今后的训练、比赛等实践活动提供科学的理论依据。
敬艳[6]（2018）在《我国三名女子竞走运动员备战里约奥运会年度训练安排研究》文中认为为提升我国女子竞走项目科学化训练水平,运用专家访谈法、测试分析法、跟踪观察法以及个案分析法等,以我国三名女子竞走运动员备战里约奥运会年度训练安排为研究对象,对奥运年全年训练周期、内容、方法手段以及负荷安排进行分析。主要结论包括:（1）全年在双周期安排模式下,通过小周期的板块训练,实现全年训练负荷的平稳有序发展。（2）全年训练内容以专项有氧能力为核心,技术为关键,重视技术性小力量,强调有氧能力发展的同时提升技术能力,力量和速度训练呈现出阶段性特点,冬训初期力量训练占比大,夏训占比小,而速度训练安排相反。其中,一般准备阶段,以有氧能力和力量耐力为主,重视技术改进和完善;专门准备阶段,提升有氧能力的基础上发展混氧能力,强调建立技术动力定型;比赛期注重有氧和混氧能力向比赛转化,突出稳定的技术能力。（3）全年训练手段安排方面,以大负荷量课为核心,大强度课为突破口,技术训练强调体能化、系统化以及技术与速度协调发展。其中,刘虹和切阳什姐注重功能性力量,技术训练强调整体技术协调能力。吕秀芝强调下肢力量,技术训练突出纠正技术的基础上建立个人技术风格。（4）由刘虹和切阳什姐全年负荷安排可知,两位运动员常年坚持中、低强度大负荷量积累,两个周期均重点发展专项有氧能力,并通过适当安排大强度负荷,促使机体完成“刺激-适应-再刺激-再适应”过程,逐步提升竞技能力。而由吕秀芝全年负荷安排可知,其将中、低强度有氧训练作为全年训练主体内容,冬训与夏训阶段分别侧重于发展基础有氧能力与提高专项有氧能力,在低强度、大运动量累积效应的基础上,通过适时穿插大强度内容,引起机体新异刺激,提高竞技能力。（5）全年训练中,三位运动员均具有在保证有氧能力厚度的基础上,通过适当安排大强度混氧和无氧能力训练“拉动”有氧能力的特点,即“提低—限高—增量”的总体特点。高原训练前均注重有氧能力的沉淀,高原训练过程中强调高原训练平原化的基础上循序渐进递增专项有氧能力负荷强度;赛前阶段,均安排两周时间的减量训练进行调整,表现为减负荷量和负荷强度。但是,由负荷变化可知,刘虹和切阳什姐全年负荷强度以专项有氧能力为核心,强调长期持续高质、大负荷量、大强度刺激的训练理念,而吕秀芝呈现出“平台”与“阶梯”相结合的强度增加特点。
谭琼[7]（2013）在《山西省优秀柔道运动员日常训练中免疫球蛋白IgA、IgG、IgM的监测与分析》文中提出在现代竞技运动中,运动员机体免疫能力的高低,往往制约着运动员比赛水平的发挥。运动员免疫能力的下降,已逐渐成为当前竞技体育中影响训练及比赛成绩的主要问题之一。在比赛期间或大负荷训练后期,由于运动员频繁感染各种疾病尤其是流行性感冒以及上呼吸道感染,这不仅影响了运动员身体素质、运动训练能力及训练效果,甚至还会导致训练的终止或退出比赛,造成训练和比赛的失败。运动员如果感染了呼吸道疾病,则直接影响运动员的正常发挥,如果处理不当,还容易使运动员陷于兴奋剂事件中,因为大多数抗感冒药物中含有咖啡因等吗啡类分子。因此,在大强度训练或比赛期间,通过免疫学检查早期发现运动员免疫机能的变化,及时且针对性地采取措施,做到防患于未然至关重要。近年来,人们越来越关注运动员的机体免疫能力与运动之间的关系,不断探索机体免疫能力对运动员的影响程度。运动员的免疫能力下降在某种程度上会影响运动员的疲劳状况特别是过度疲劳。在对运动员的免疫能力进行评价时,目前最常用的指标包括三种：即IgG、IgA和IgM。本论文选取山西省体工队的10名优秀柔道队员,并对他们的IgG、IgA和工gM指标进行了一年半的监测,结果表明：1.IgG、IgA和工gM能有效地反映运动员的机体免疫能力的高低,可作为山西省柔道队运动员机体免疫能力评定的重要指标。2.山西省优秀柔道运动员的IgG、IgA和工IgM在监测时间内的指标变化都在正常范围内,表明山西省柔道队的日常训练安排内容、训练方法等符合运动员身体免疫机能的基本要求。3.对运动员免疫指标IgG、IgA和IgM的长期进行监控,及时整理和分析监测数据,并建立免疫监控档案,有利于运动员免疫机能状态的准确评定,并能为教练员合理制定训练计划和及时调整训练方案提供科学有效的依据。
张晓青[8]（2011）在《内蒙柔道运动员体能特征的研究》文中指出柔道运动属于技能主导类项目,对运动员的技能、体能、智能和心理均有较高的要求,但是运动员的身体形态特征仍是竞技能力的基础。本文以107名男子柔道运动员为研究对象,测量他们的身体形态指标以及部分身体素质指标,应用独立样本T检验对优秀组与非优秀组运动员,青年组与成年组运动员进行对比分析,应用逐步判别分析建立运动员运动等级的标准化典型判别函数,从而全面了解了内蒙男子柔道运动员的身体形态特征,为基层教练员的训练和选材提供可靠依据。结论：（1）优秀男子柔道运动员的脉搏显着高于非优秀组运动员,提示脉搏对柔道运动员而言可能更为敏感,且可能与运动等级有关。（2）对成年运动员与青年运动员而言,年龄是运动员形态、机能及皮褶厚度等指标的重要影响因素。（3）柔道运动员运动等级的判别分析的四变量为小腿长B、足背高、前臂围与小腿围。
毛爱华[9]（2011）在《我国优秀散打运动员成长过程不同阶段的训练特征研究》文中研究说明散打训练理论滞后于训练实践已是一个不争的事实。尽管经过多年训练实践的探索,我国许多优秀的散打教练员已经摸索出了一些培养高水平运动员的成功经验,然而受各种主客观因素的影响和制约,这些由实践得来的宝贵经验并没有能及时地升华为训练理论,进而在更广泛的范围内指导训练实践,提高我国散打训练的科学化程度,这不能不说是散打运动的一大缺憾。因此,如何将这些散落在训练实践中的宝贵经验进行系统的总结和归纳,使之转化为散打专项训练理论已成为当务之急。文章综合运用了文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法、个案分析法以及逻辑分析法等研究方法,对我国优秀散打运动员成长过程不同阶段的训练特征进行了探讨。希望在相关理论的指导下通过细致、深入的调查,对我国散打运动训练实践中的成功经验进行系统的整理和归纳,从而丰富散打专项训练理论体系,使之更好地服务于散打训练实践,为我国散打运动科学化训练更上一个台阶做出贡献。研究成果如下:（1）我国优秀散打运动员的成长过程具有明显的阶段性特点,这些阶段之间既相区别、又相联系,共同构成一个有机的训练体系。在训练过程中,既要考虑到不同阶段的特殊性,合理设置各自的训练目标和任务,并采取相应的训练措施;同时又不能破坏运动员成长过程的完整性,任何阶段的训练目标和任务以及相应的训练措施都必须服从于使运动员在适当的年龄达到最高竞技水平,并在重大比赛中创造出优异运动成绩的最终目的。（2）本文以训练适应理论作为理论基础。在培养优秀散打运动员的过程中,应该适时、适量地对运动员的机体实施有效的刺激,使机体机能不断产生良性的应激反应,从而促进竞技能力快速、有序的提高。（3）散打专项主要具有以下几个特点:独特的擂台竞技形式;立体攻防的短时间、高强度、间歇性的变速运动;技术上表现出复杂性、开放性、实用性、无序性和相克性的特点;战术上注重灵活多变、以巧制胜;心理上表现出临场的敢斗性和必胜的信心、敏锐的观察力和快速的决策能力、顽强的意志品质和高超的调控能力;参赛方式上表现为按体重分级别竞赛。散打专项特点是训练的重要依据,在培养优秀散打运动员的过程中,应紧密结合专项特点来组织训练。（4）我国优秀散打运动员的成长过程可划分为基础训练阶段、专项提高阶段、最佳竞技阶段和竞技保持阶段。基础训练阶段为（13.5～16.5）岁、专项提高阶段为（17.1～20.1）岁、最佳竞技阶段为（20.6～24.2）岁、竞技保持阶段为（24.3～27.9）岁,各个阶段的训练内容及所采用的训练手段和方法应该符合运动员所处年龄阶段的生物学特征。（5）我国优秀散打运动员基础训练阶段的训练特征有:训练体系多样化,培养运动员的专项兴趣及自信心;狠抓踢、打、摔单招及组合技术的规范性及实用性训练;在全面发展身体素质的基础上重点突出速度和耐力;安排比赛时高度重视对抗匹配。（6）我国优秀散打运动员专项提高阶段的训练特征有:重视因势利导,培养运动员的特长技术;全面掌握战术形式,促进技战术一体化;突出速度耐力和力量素质训练;注重提高运动员的操作思维能力和调控状态焦虑的心理能力。（7）我国优秀散打运动员最佳竞技阶段的训练特征有:围绕散打制胜主导因素突出针对性的训练;注重赛练结合来提高运动员的参赛能力;以特长训练为中心来发展绝招;重视赛前的系统备战,力争创造佳绩。（8）我国优秀散打运动员最佳竞技阶段的训练特征有:维持运动员的专项体能,充分发挥运动员比赛经验;通过实施有效的激励来维持运动员心理稳定;注重控制运动员的负荷水平,采用多种手段和方法促进机能恢复;以“得分”为中心,加强技术创新;精心调控运动员的体重来选择合适的级别比赛。
徐玉华[10]（2010）在《女子柔道运动员徐玉华备战十一届全运会赛前训练特征研究》文中认为1992年在巴塞罗那奥运会正式设立女子柔道比赛项目,在2000年、2004年和2008年三届奥运会上我国女子柔道取得了优异的成绩,特别是在2008年奥运会上,我国的柔道健儿取得了3金1铜的好成绩。徐玉华作为国家柔道队优秀运动员也是2008年奥运会备战期间的重点培养对象,后因伤病而无缘决赛,但在刚结束的十一届全运会上凭着自己顽强的拼搏精神,克服伤病困扰如愿以偿获得了63kg级冠军。本研究以徐玉华个人为研究对象,运用个案分析和数理统计等方法针对其赛前备战阶段的训练特征进行研究,以期为促进我国女子柔道备战阶段的训练提供参考,论文研究的主要结论如下：1.徐玉华整个备战阶段各项安排安排符合运动训练学原理,紧密的结合了自身特点,整个备战阶段工作开展有条不紊,为前期竞技状态的储备和后期竞技状态的调整打下了基础；2.徐玉华准备期基础力量练习比重小,侧重专项力量,第二阶段基础力量同样,但重点转向个人薄弱。速度素质训练的差异性即前期主要结合技术组合,后期主要在快速条件实战中完成；耐力素质的发展后期更接近比赛时间。技术训练内容特征体现为由简单到复杂,由多元组合到条件实战组合最终转化为模拟比赛；战术训练上前期主要采取的辅助方法为录像分析法,后期依此采取模拟训练和实战法练习巩固。3.徐玉华训练负荷的特征在训练的量上体现为先减后增再减,强度先增后减最后再增,两者大小交替,不仅保证了训练负荷施加的平稳,而且使赛前竞技状态调整到了最佳；4.徐玉华在控体重期间每周减少重量均不超过1kg,非赛季体重66.5kg也处于正常范围,所采取的主要方法为有氧运动结合高蛋白膳食,营养素摄取除维生素C和微量元素镁、锌低于标准推荐量外其他均符合标准；5.从徐玉华血液指标数据处理结果看在接近赛前其机能状态逐渐回升,说明其竞技状态逐渐回升；肌酸激酶和血尿素氮数据变化趋势分别和运动强度、运动量的变化趋势相同,各项指标在备战阶段均未出现异常,表明在训练负荷安排科学性；6.徐玉华在训练后恢复方面主要采取了积极性休息、运动按摩、营养干预和桑拿等多种恢复措施；并对原有运动损伤定期进行康复和检查,使得其在训练后能够快速的恢复,并保证了训练任务的顺利开展。
二、少年男女柔道运动员在一周大运动量训练期间机能变化的比较研究（论文开题报告）
（1）论文研究背景及目的
此处内容要求：
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景，再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题，并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例：
本文主要提出一款精简64位RISC处理器存储管理单元结构并详细分析其设计过程。在该MMU结构中,TLB采用叁个分离的TLB,TLB采用基于内容查找的相联存储器并行查找,支持粗粒度为64KB和细粒度为4KB两种页面大小,采用多级分层页表结构映射地址空间,并详细论述了四级页表转换过程,TLB结构组织等。该MMU结构将作为该处理器存储系统实现的一个重要组成部分。
（2）本文研究方法
调查法：该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法：用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法：通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法：通过调查文献来获得资料，从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法：依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法：对研究对象进行“质”的方面的研究，这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法：通过具体的数字，使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法：运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法：这是社会科学用来分析社会现象的一种方法，从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法：通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
三、少年男女柔道运动员在一周大运动量训练期间机能变化的比较研究（论文提纲范文）
（1）中国国家青年男子手球队短期集训研究 ——以备战第27届中日韩青少年运动会为例（论文提纲范文）
| 中文摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.1.1 竞技体育改革下中国国家队参赛训练形式的变化 |
| 1.1.2 短期集训的重要性和特殊性 |
| 1.1.3 不断丰富与完善运动训练理论的需要 |
| 1..1.4 提高短期集训科学化,促进青年男子手球竞技水平 |
| 1.2 研究目的与意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 1.3 国内外相关研究综述 |
| 1.3.1 国内相关文献综述 |
| 1.3.2 国外相关文献综述 |
| 1.4 相关概念的界定 |
| 1.4.1 中日韩青少年运动会 |
| 1.4.2 短期集训 |
| 2 研究对象与方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献资料法 |
| 2.2.2 观察法 |
| 2.2.3 测试法 |
| 2.2.4 调查法 |
| 2.2.5 录像分析法 |
| 2.2.6 数理统计法 |
| 3 结果与分析 |
| 3.1 国家青年男子手球队备战第27届中日韩青运会现状分析 |
| 3.1.1 运动员基本情况 |
| 3.1.2 运动队现状 |
| 3.1.3 运动员身体机能基本情况 |
| 3.2 短期集训总体安排分析 |
| 3.2.1 短期集训目标的设定 |
| 3.2.2 短期集训任务分析 |
| 3.2.3 短期集训的基本原则 |
| 3.3 短期集训阶段划分与负荷安排 |
| 3.3.1 短期集训时间与阶段划分 |
| 3.3.2 短期集训负荷安排分析 |
| 3.4 主要体能训练要素分析 |
| 3.4.1 主要体能训练时数安排 |
| 3.4.2 主要体能训练手段和方法分析 |
| 3.5 技战术训练分析 |
| 3.5.1 技战术训练时数分配 |
| 3.5.2 技战术训练的手段与方法 |
| 3.6 短期集训的效果分析 |
| 3.6.1 比赛成绩分析 |
| 3.6.2 训练前后生理生化指标结果分析 |
| 4 短期集训的启示 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 6 参考文献 |
| 7 附录 |
| 8 致谢 |
（2）广东省U-16女子足球运动员身体机能监测研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究目的及意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 关于身体机能的定义 |
| 2.2 机能指标在训练监测中的作用及意义 |
| 2.3 足球比赛训练不同阶段划分 |
| 2.4 关于身体机能监测的研究现状 |
| 2.4.1 国内研究现状 |
| 2.4.2 国外研究现状 |
| 2.5 身体机指标在运动训练中的应用 |
| 2.5.1 血红蛋白在运动训练中的应用 |
| 2.5.2 肌酸激酶在运动训练中的应用 |
| 2.5.3 血尿素在运动训练中的应用 |
| 2.5.4 睾酮在运动训练中的应用 |
| 2.5.5 皮质醇在运动训练中的应用 |
| 2.5.6 T/C比值在运动训练中的应用 |
| 3 研究对象和方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 访谈法 |
| 3.2.3 问卷调查法 |
| 3.2.4 训练阶段划分 |
| 3.2.5 指标测试法 |
| 3.2.6 数理统计法 |
| 4 分析与讨论 |
| 4.1 备战期第一阶段机能指标变化与分析 |
| 4.1.1 备战期第一阶段机能指标变化情况 |
| 4.1.2 备战期第一阶段机能指标变化分析 |
| 4.2 备战期第二阶段机能指标变化与分析 |
| 4.2.1 备战期第二阶段机能指标变化情况 |
| 4.2.2 备战期第二阶段机能指标变化分析 |
| 4.3 整个备战期机能指标变化与分析 |
| 4.3.1 整个备战期机能指标变化情况 |
| 4.3.2 整个备战期机能指标变化分析 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 6 本论文中的不足 |
| 7 致谢 |
| 8 参考文献 |
| 9 附录 |
| 附录 A 广东省U-16女子足球运动员身体机能训练监测研究专家问卷表 |
| 附录 B 访谈提纲 |
| 附录 C 指标测试流程 |
| 附录 D 广东省U-16女足训练计划(节选) |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 |
（3）广州市市队少儿羽毛球运动员运动训练的生化监控和身体机能评定（论文提纲范文）
| 摘要 |
| abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 研究意义 |
| 1.2 研究目的 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 羽毛球的专项运动特点和能量代谢特点 |
| 2.1.1 羽毛球专项的竞技运动特点 |
| 2.1.2 羽毛球运动的能量代谢特点 |
| 2.2 运动员运动训练的生化监控和身体机能评定 |
| 2.3 羽毛球运动员训练监控和身体机能评定的生化指标 |
| 2.3.1 血红蛋白(Hb) |
| 2.3.2 血尿素(Bu) |
| 2.3.3 血清肌酸激酶(CK) |
| 2.3.4 血清睾酮(T)、皮质醇(C)及其比值(T/C) |
| 2.3.5 红细胞(RBC) |
| 2.3.6 白细胞(WBC) |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 训练安排和训练内容 |
| 3.2.1 广州市市队少儿羽毛球运动员赛前小周期训练的训练安排 |
| 3.2.2 广州市市队少儿羽毛球运动员大强度训练周的训练安排 |
| 3.3 研究方法 |
| 3.3.1 文献资料法 |
| 3.3.2 调查研究法 |
| 3.3.3 测试法 |
| 3.3.4 数理统计法 |
| 4 研究结果 |
| 4.1 广州市市队少儿羽毛球运动员赛前小周期训练中生化指标的变化情况 |
| 4.1.1 免疫机能指标的变化情况 |
| 4.1.2 氧转运机能指标的变化情况 |
| 4.1.3 血清睾酮(T)、血清皮质醇(C)及其比值(T/C)的变化情况 |
| 4.1.4 血清肌酸激酶(CK)的变化情况 |
| 4.1.5 血尿素(BU)的变化情况 |
| 4.2 广州市市队少儿羽毛球运动员大强度训练周后生化指标的变化情况 |
| 4.2.1 血红蛋白(HB)的变化情况 |
| 4.2.2 血清肌酸激酶(CK)的变化情况 |
| 4.2.3 血尿素(BU)的变化情况 |
| 4.2.4 血清睾酮(T)、皮质醇(C)及其比值(T/C)的变化情况 |
| 5 分析与讨论 |
| 5.1 广州市队市少儿羽毛球运动员赛前小周期训练的身体机能评定和训练监控的生化指标分析 |
| 5.1.1 免疫机能生化指标与身体机能评定 |
| 5.1.2 氧转运机能生化指标与身体机能评定 |
| 5.1.3 血清睾酮(T)、皮质醇(C)及其比值(T/C)与身体机能评定 |
| 5.1.4 血清肌酸激酶(CK)变化与训练负荷监控 |
| 5.1.5 血尿素(Bu)变化与训练负荷监控 |
| 5.2 广州市市队少儿羽毛球运动员大强度训练周的身体机能评定和训练负荷的生化指标分析 |
| 5.2.1 血红蛋白(HB) |
| 5.2.2 血清肌酸激酶(CK) |
| 5.2.3 血尿素(Bu) |
| 5.2.4 血清睾酮(T)、皮质醇(C)及其比值(T/C) |
| 5.3 广州市市队少儿羽毛球运动员多生化指标的综合评定和个案分析 |
| 5.3.1 广州市市队少儿羽毛球运动员多生化指标的综合评定 |
| 5.3.2 广州市市队少儿羽毛球运动员多生化指标的个案分析 |
| 6 结论 |
| 7 致谢 |
| 8 参考文献 |
| 附录A |
| 附录B |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 |
（4）我国优秀男子短道速滑运动员体能特征及评价标准研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1.前言 |
| 1.1 研究背景 |
| 1.1.1 短道速滑是我国冬奥会夺取金牌的重点项目 |
| 1.1.2 体能对现代运动员竞技能力提高作用凸显 |
| 1.1.3 对体能特征准确了解是实施科学训练的前提 |
| 1.1.4 对体能特征科学评价是规划体能训练过程的基础 |
| 1.1.5 现有的短道速滑体能特征评价研究已满足不了项目发展需求 |
| 1.2 研究问题 |
| 1.3 研究目的与意义 |
| 1.3.1 研究目的 |
| 1.3.2 研究意义 |
| 1.4 研究任务 |
| 1.5 创新之处 |
| 1.6 研究思路与技术路线 |
| 1.6.1 研究思路 |
| 1.6.2 技术路线 |
| 2.文献综述 |
| 2.1 关于体能概念研究的综述 |
| 2.1.1 体能概念的起源与演化 |
| 2.1.2 国外体能概念的研究 |
| 2.1.3 国内体能概念的研究 |
| 2.1.4 对体能概念的辨析 |
| 2.2 关于体能特征与运动项目特征关系研究的综述 |
| 2.2.1 体能与技术的关系 |
| 2.2.2 体能与战术的关系 |
| 2.3 关于短道速滑体能特征研究的综述 |
| 2.3.1 身体形态特征的研究 |
| 2.3.2 生理机能特征的研究 |
| 2.3.3 运动素质特征的研究 |
| 2.4 关于体能评价研究的综述 |
| 2.4.1 体能指标的确定 |
| 2.4.2 指标权重的确定 |
| 2.4.3 评价标准的制定 |
| 3.研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献法 |
| 3.2.2 专家访谈法 |
| 3.2.3 德尔菲法 |
| 3.2.4 测试法 |
| 3.2.5 数理统计法 |
| 4.研究结果与分析 |
| 4.1 短道速滑体能特征的理论分析 |
| 4.1.1 短道速滑体能特征的规则分析 |
| 4.1.2 短道速滑体能特征的技术分析 |
| 4.1.3 短道速滑体能特征的战术分析 |
| 4.1.4 短道速滑整体项目体能特征与具体项目体能特征关系分析 |
| 4.2 整体项目体能特征与评价标准的制定 |
| 4.2.1 整体项目体能特征指标的确定 |
| 4.2.2 整体项目体能特征 |
| 4.2.3 短道速滑整体项目体能特征评价标准的制定 |
| 4.2.4 对整体项目体能特征评价结果的分析 |
| 4.3 具体项目体能特征与评价标准的制定 |
| 4.3.1 男子500米运动员体能特征与评价标准的制定 |
| 4.3.2 男子1000米运动员体能特征与评价标准的制定 |
| 4.3.3 男子1500米运动员体能特征与评价标准的制定 |
| 4.4 我国优秀男子短道速滑运动员体能特征模型的构建 |
| 4.4.1 我国优秀男子短道速滑运动员整体项目体能特征模型 |
| 4.4.2 我国优秀男子短道速滑运动员具体项目体能特征模型 |
| 5.结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 致谢 |
（5）国家女子柔道队备战2018年亚运会赛前训练研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| ABSTRACT |
| 1 引言 |
| 1.1 问题的提出 |
| 1.2 选题的目的意义 |
| 1.2.1 选题目的 |
| 1.2.2 选题的意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 对赛前训练的研究 |
| 2.2 对柔道运动员赛前训练的研究 |
| 3 研究设计 |
| 3.1 研究方法与技术路线 |
| 3.1.1 研究方法 |
| 3.1.2 技术路线 |
| 3.2 研究重点、难点和创新点 |
| 3.2.1 研究重点 |
| 3.2.2 研究难点 |
| 3.2.3 研究创新点 |
| 3.3 研究对象 |
| 4 研究过程与分析 |
| 4.1 国家女子柔道队备战2018年亚运会赛前训练阶段划分及其主要任务 |
| 4.1.1 国家女子柔道队备战2018 年亚运会赛前训练阶段划分及目标 |
| 4.1.2 国家女子柔道队备战2018 年亚运会赛前训练任务要求 |
| 4.2 国家女子柔道队备战2018年亚运会赛前训练内容与手段 |
| 4.2.1 赛前训练内容与手段的整体安排 |
| 4.2.2 赛前备战阶段训练内容与手段分析 |
| 4.2.3 惠州柔道大奖赛期间训练内容与手段分析 |
| 4.2.4 赛前调整阶段训练内容与手段分析 |
| 4.2.5 比赛周训练内容与手段分析 |
| 4.3 国家女子柔道队备战2018年亚运会赛前训练量和训练强度 |
| 4.3.1 国家女子柔道队备战2018 年亚运会赛前训练量分析 |
| 4.3.2 国家女子柔道队备战2018 年亚运会赛前训练强度分析 |
| 4.4 国家女子柔道队备战2018年亚运会赛前训练体重控制 |
| 4.4.1 国家女子柔道队备战2018 年亚运会赛前训练控体重主要方法和手段分析 |
| 4.4.2 国家女子柔道队备战2018 年亚运会赛前训练体重变化分析 |
| 4.5 国家女子柔道队备战2018年亚运会赛前训练生化指标监控 |
| 4.5.1 白细胞监控指标分析 |
| 4.5.2 红细胞监控指标分析 |
| 4.5.3 血睾酮监控指标分析 |
| 4.5.4 皮质醇监控指标分析 |
| 4.5.5 血尿素监控指标分析 |
| 4.5.6 肌酸激酶监控指标分析 |
| 4.5.7 血红蛋白监控指标分析 |
| 5 研究结论与建议 |
| 5.1 研究结论 |
| 5.2 研究建议 |
| 附录 |
| 附录A 柔道教练员访谈提纲 |
| 附录B 柔道运动员访谈提纲 |
| 参考文献 |
| 致谢 |
| 个人简历 |
（6）我国三名女子竞走运动员备战里约奥运会年度训练安排研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| ABSTRACT |
| 1 前言 |
| 1.1 研究背景 |
| 1.1.1 世界女子竞走项目发展现状分析 |
| 1.1.2 我国女子竞走项目发展现状分析 |
| 1.2 选题依据 |
| 1.2.1 我国女子竞走项目重回世界之巅的发展之实 |
| 1.2.2 竞走专项训练理论亟待深化之需 |
| 1.2.3 提升竞走项目科学化训练水平的实践之求 |
| 1.3 研究目的与意义 |
| 1.3.1 研究目的 |
| 1.3.2 研究意义 |
| 1.4 研究思路与技术路线 |
| 1.4.1 研究思路 |
| 1.4.2 研究技术路线 |
| 1.5 研究的重点、难点与创新点 |
| 1.5.1 研究重点 |
| 1.5.2 研究难点 |
| 1.5.3 创新点 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 研究的理论基础 |
| 2.2 国内研究现状分析 |
| 2.2.1 竞走项目训练周期安排研究 |
| 2.2.2 竞走项目身体素质训练研究 |
| 2.2.3 竞走项目技术运动学研究 |
| 2.2.4 竞走项目训练负荷研究 |
| 2.3 国外研究现状分析 |
| 2.3.1 竞走项目技术运动学研究 |
| 2.3.2 竞走项目训练相关研究 |
| 2.4 述评 |
| 3 研究对象与研究方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 专家访谈法 |
| 3.2.3 测试分析法 |
| 3.2.4 跟踪观察法 |
| 3.2.5 个案分析法 |
| 3.2.6 对比分析法 |
| 3.2.7 数理统计法 |
| 4 结果与分析 |
| 4.1 我国三名女子竞走运动员奥运年基本情况分析 |
| 4.1.1 年龄特点分析 |
| 4.1.2 身体形态特点分析 |
| 4.1.3 身体素质特点分析 |
| 4.1.4 运动技术特点分析 |
| 4.1.5 小结 |
| 4.2 我国三名女子竞走运动员里约奥运会备战目标的确定 |
| 4.3 我国三名女子竞走运动员奥运年全年参赛安排分析 |
| 4.4 我国三名女子竞走运动员奥运年全年训练安排分析 |
| 4.4.1 全年训练周期安排 |
| 4.4.2 全年训练内容、方法手段安排 |
| 4.4.3 全年训练负荷安排 |
| 4.4.4 小结 |
| 4.5 我国三名女子竞走运动员奥运年第一周期训练安排分析 |
| 4.5.1 准备期训练安排分析 |
| 4.5.2 比赛期训练安排分析 |
| 4.5.3 小结 |
| 4.6 我国三名女子竞走运动员奥运年第二周期训练安排分析 |
| 4.6.1 准备期训练安排分析 |
| 4.6.2 比赛期训练安排分析 |
| 4.6.3 小结 |
| 4.7 我国三名女子竞走运动员奥运年训练效果的检查评定 |
| 4.7.1 身体素质训练效果的检查评定 |
| 4.7.2 技术训练效果的检查评定 |
| 4.7.3 奥运会参赛成绩的检查评定 |
| 4.7.4 小结 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 5.3 研究不足 |
| 致谢 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 |
（7）山西省优秀柔道运动员日常训练中免疫球蛋白IgA、IgG、IgM的监测与分析（论文提纲范文）
| 摘要 |
| ABSTRACT |
| 符号说明 |
| 第一章 文献综述 |
| 1.1 免疫球蛋白(IMMUNOGLOBULIN,IG) |
| 1.2 免疫球蛋白IGG、IGA、IGM在优秀运动员身体机能评定中的方法 |
| 1.3 IGG、IGA、IGM在运动员机能评定中应用的研究现状 |
| 1.3.1 IgG、IgA、IgM的特性 |
| 1.3.2 运动与IgG、IgA、IgM的相互关系 |
| 1.4 柔道项目与免疫球蛋白的监测 |
| 1.4.1 柔道项目的特点 |
| 1.4.2 柔道运动与免疫球蛋白之间的关系 |
| 第二章 选题依据 |
| 第三章 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 实验测试方法与原理 |
| 3.2.1 测试方法：透射比浊法 |
| 3.2.2 测试原理 |
| 3.2.3 试剂及实验仪器 |
| 3.2.4 样本来源：早晨空腹静脉血 |
| 3.3 数据处理 |
| 第四章 实验结果 |
| 4.1 测试时间及结果 |
| 4.2 结果分析 |
| 4.2.1 所有运动员的测试数据的统计结果描述 |
| 4.2.2 IgG变化曲线及分析 |
| 4.2.3 IgA的变化曲线及分析 |
| 4.2.4 IgM的变化曲线及分析 |
| 第五章 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 参考文献 |
| 致谢 |
| 攻读学位期间发表的学术论文目录 |
（8）内蒙柔道运动员体能特征的研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| ABSTRACT |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究目的 |
| 2 文献综述 |
| 3 研究对象与研究方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 问卷调查法 |
| 3.2.3 教练员访谈法 |
| 3.2.4 实验测试法 |
| 3.2.5 数理统计法 |
| 3.3 技术路线 |
| 4 结果与分析 |
| 4.1 整体形态特征分析 |
| 4.2 长度、宽度、围度指标特征分析 |
| 4.3 机能指标特征分析 |
| 4.4 皮褶厚度指标特征分析 |
| 4.5 派生指标特征分析 |
| 4.6 柔道运动员运动等级的判别分析 |
| 5 结论 |
| 致谢 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 |
（9）我国优秀散打运动员成长过程不同阶段的训练特征研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 导论 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.1.1 加强优秀散打运动员成长过程控制的需要 |
| 1.1.2 提高散打运动员成长过程训练效益的需要 |
| 1.1.3 满足散打训练实践经验向理论升华的需要 |
| 1.2 研究目的和意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 1.3 基本概念释义 |
| 1.3.1 成长过程 |
| 1.3.2 训练特征 |
| 1.4 本研究的指导思想 |
| 1.4.1 系统论 |
| 1.4.2 矛盾论 |
| 1.5 本研究的理论基础 |
| 1.6 相关研究综述 |
| 1.6.1 关于运动员成长过程阶段的划分 |
| 1.6.2 关于运动员成长过程身体素质的发展规律研究 |
| 1.6.3 关于格斗类项目运动员成长过程年龄特征的研究 |
| 1.6.4 关于格斗类运动员成长过程中不同阶段训练的研究 |
| 1.6.5 小结 |
| 1.7 研究内容与研究方法 |
| 1.7.1 研究内容 |
| 1.7.2 研究方法 |
| 1.8 研究假设 |
| 1.9 研究创新点 |
| 2 散打运动的专项特点 |
| 2.1 场地特点 |
| 2.2 时空特点 |
| 2.2.1 间歇性 |
| 2.2.2 立体性 |
| 2.3 技术特点 |
| 2.3.1 复杂性 |
| 2.3.2 开放性 |
| 2.3.3 实用性 |
| 2.3.4 无序性 |
| 2.3.5 相克性 |
| 2.4 战术特点 |
| 2.5 心理特点 |
| 2.6 控重特点 |
| 3 优秀散打运动员成长过程的阶段划分 |
| 3.1 运动员成长过程阶段划分的理论依据 |
| 3.1.1 人体的生长发育规律 |
| 3.1.2 竞技能力的发展规律 |
| 3.1.3 散打技能的形成规律 |
| 3.2 我国优秀运动员成长过程不同阶段名称的确定以及年龄和生物学特点 |
| 3.2.1 运动员成长过程不同阶段名称的确定及起止年龄 |
| 3.2.2 运动员成长过程不同阶段的生物学特点及其对训练的影响 |
| 3.3 小结 |
| 4 我国优秀散打运动员成长过程不同阶段的训练特征 |
| 4.1 我国优秀散打运动员基础训练阶段的训练特征 |
| 4.1.1 深化专项兴趣，培养自信品质 |
| 4.1.2 狠抓单招动作，强化技术组合 |
| 4.1.3 全面发展素质，突出速度和耐力 |
| 4.1.4 适宜安排比赛，注重对抗匹配 |
| 4.1.5 小结 |
| 4.2 我国优秀散打运动员专项提高阶段的训练特征 |
| 4.2.1 重视因势利导，培育特长技术 |
| 4.2.2 技战术一体化，提升战术素养 |
| 4.2.3 增强速度耐力，提高力量素质 |
| 4.2.4 调控状态焦虑，培养操作思维 |
| 4.2.5 小结 |
| 4.3 我国优秀散打运动员最佳竞技阶段的训练特征 |
| 4.3.1 紧扣制胜因素，突出针对训练 |
| 4.3.2 注重赛练结合，提高参赛能力 |
| 4.3.3 完善特长技术，练就制胜绝招 |
| 4.3.4 重视赛前备战，力争创造佳绩 |
| 4.3.5 小结 |
| 4.4 我国优秀散打运动员竞技保持阶段的训练特征 |
| 4.4.1 维持专项体能，发挥经验优势 |
| 4.4.2 实施有效激励，保持心理稳定 |
| 4.4.3 控制训练负荷，注重机能恢复 |
| 4.4.4 贯彻得分意识，促进技术创新 |
| 4.4.5 精心调控体重，确立参赛优势 |
| 4.4.6 小结 |
| 5 结论 |
| 致谢 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 附件 |
| 附件1 |
| 附件2 |
| 附件3 |
（10）女子柔道运动员徐玉华备战十一届全运会赛前训练特征研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| ABSTRACT |
| 1 前言 |
| 1.1 概况 |
| 1.2 研究目的和意义 |
| 1.3 研究的主要任务 |
| 1.4 研究的预期结果 |
| 1.5 研究的操作流程 |
| 1.6 文献综述 |
| 1.6.1 赛前训练各训练要素的研究综述 |
| 1.6.2 关于体能与柔道体能方面的研究 |
| 1.6.3 关于柔道技战术方面的研究 |
| 1.6.4 柔道项目运动员赛前体重控制的相关研究 |
| 1.6.5 柔道项目运动员赛前心理训练的相关研究 |
| 1.6.6 关于赛前训练监控的研究 |
| 2 研究对象与研究方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献资料法 |
| 2.2.2 个案分析法 |
| 2.2.3 专家访谈法 |
| 2.2.4 数理统计法 |
| 3 研究结果与分析 |
| 3.1 徐玉华备战十一运会的训练阶段划分及其主要任务 |
| 3.1.1 徐玉华赛前备战期间训练阶段划分 |
| 3.1.2 徐玉华备战十一运会各阶段训练任务 |
| 3.2 徐玉华赛前10周备战期间训练内容和训练方法手段 |
| 3.2.1 运动素质训练内容与方法手段 |
| 3.2.2 技术训练内容方法与手段 |
| 3.2.3 战术和心理训练内容和训练方法手段 |
| 3.3 徐玉华赛前10周训练强度和训练量 |
| 3.3.1 徐玉华赛前备战的训练量 |
| 3.3.2 徐玉华赛备战的训练强度 |
| 3.4 徐玉华赛前10周体重控制 |
| 3.4.1 徐玉华赛前10周体重的变化 |
| 3.4.2 徐玉华赛前10周身体成分测试数据 |
| 3.4.3 徐玉华赛前控体重期间饮食营养搭配 |
| 3.4.4 徐玉华赛前控体重主要方法和手段 |
| 3.5 徐玉华赛前10周的训练生化指标监控 |
| 3.5.1 白细胞(WBC)监控指标分析 |
| 3.5.2 红细胞计数(RBC)监控指标分析 |
| 3.5.3 血红蛋白(HB)监控指标的分析 |
| 3.5.4 红细胞压积(HCT)监控指标分析 |
| 3.5.5 肌酸激酶(CK)监控指标分析 |
| 3.5.6 血尿素氮(BUN)监控指标分析 |
| 3.6 徐玉华赛前10周恢复方法和手段 |
| 3.6.1 康复性治疗和按摩放松 |
| 3.6.2 参加休闲娱乐性的室内外活动 |
| 3.6.3 采取积极性休息的方式培养竞技状态 |
| 3.6.4 桑拿沐浴 |
| 3.6.5 加强营养物质的补充 |
| 4 结论与建议 |
| 4.1 结论 |
| 4.2 建议 |
| 致谢 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 |
四、少年男女柔道运动员在一周大运动量训练期间机能变化的比较研究（论文参考文献）
- [1]中国国家青年男子手球队短期集训研究 ——以备战第27届中日韩青少年运动会为例[D]. 江桥. 苏州大学, 2020(03)
- [2]广东省U-16女子足球运动员身体机能监测研究[D]. 王金涛. 广州体育学院, 2020(06)
- [3]广州市市队少儿羽毛球运动员运动训练的生化监控和身体机能评定[D]. 孙言锴. 广州体育学院, 2020(04)
- [4]我国优秀男子短道速滑运动员体能特征及评价标准研究[D]. 杨志亭. 东北师范大学, 2020(06)
- [5]国家女子柔道队备战2018年亚运会赛前训练研究[D]. 卢童娟. 北京体育大学, 2019(08)
- [6]我国三名女子竞走运动员备战里约奥运会年度训练安排研究[D]. 敬艳. 北京体育大学, 2018(01)
- [7]山西省优秀柔道运动员日常训练中免疫球蛋白IgA、IgG、IgM的监测与分析[D]. 谭琼. 太原理工大学, 2013(03)
- [8]内蒙柔道运动员体能特征的研究[D]. 张晓青. 北京体育大学, 2011(10)
- [9]我国优秀散打运动员成长过程不同阶段的训练特征研究[D]. 毛爱华. 上海体育学院, 2011(02)
- [10]女子柔道运动员徐玉华备战十一届全运会赛前训练特征研究[D]. 徐玉华. 北京体育大学, 2010(10)